סוג זה של טיפול בחום משתמש באור אינפרא אדום (גל אור שאנחנו לא יכולים לראות בעין האנושית) כדי לחמם את גופנו ולייצר שלל יתרונות בריאותיים כביכול. סוג זה הוא בדרך כלל חום אווירה בחלל סגור קטן, אך יש גם טכנולוגיה חדשה שמקרבת את האור האינפרא אדום הזה לגופך בצורה של שמיכה. זה מעוצב כמעט כמו שק שינה. אתה עשוי לראות מודעות עבור שמיכות סאונה אינפרא אדום אלה צצות בעדכוני המדיה החברתית שלך או בדפדפן האינטרנט שלך. אם אתה סקרן כלפיהם, המשך לקרוא.
שני מכשולים גדולים עם כל מיני חשיפת חום טיפולית הם גישה ועלות. אם אינך חבר בחדר כושר שיש בו סאונה מסורתית, חדר קיטור או סאונה אינפרא אדום, קשה ליהנות מסוג זה של טיפול בעקביות. שמיכת הסאונה האינפרא אדום עשויה לפתור את חלק הגישה של הבעיה, ומאפשרת לך שמיכה בבית - אנו נכנסים לעלות ותכונות אחרות בסוף מאמר זה.
אבל מה באמת עושה חום בשבילך? האם כדאי להשקיע במשהו כזה או בחברות כושר כדי לקבל גישה לטיפול בחום? באופן ספציפי, מה עושה חום אינפרא אדום? והאם שמיכות סאונה אינפרא אדום שוות את ההשקעה? האם אלה טובים או גרועים יותר מהסאונות שאתה מוצא בחדר הכושר?
בואו נגדיר תחילה מהי שמיכת סאונה אינפרא אדום ומה הטענות לגבי היתרונות שלה. ואז, אני אשתף את הסיכונים והיתרונות הפוטנציאליים. לאחר מכן, אני אגע בכמה מהמוצרים הזמינים בשוק.
שמיכות סאונה אינפרא אדום הן מכשירים ניידים חדשניים המיועדים לחקות את ההשפעות של מושב סאונה אינפרא אדום. שמיכות סאונה אינפרא אדום פועלות באמצעות שדות אלקטרומגנטיים כדי לעורר רקמות חיות [1]. נקודת המכירה הגדולה ביותר שלהם היא לאפשר למשתמשים ליהנות מהיתרונות של טיפול בחום אינפרא אדום בנוחות של בתיהם שלהם. לרוע המזל, מכיוון שמוצרים אלה כל כך חדשים, אין כמעט מחקר המחפש באופן ספציפי על היתרונות של שמיכות סאונה בהשוואה לצורות אחרות של טיפול בחום.
שמיכות סאונה אינפרא אדום פועלות באמצעות קרינה אלקטרומגנטית כדי לעורר רקמות חיות. קרינה זו חודרת לעור ומחממת את הגוף מבפנים החוצה, וגורמת לגוף להזיע ולשחרר רעלים.
בניגוד לסאונות מסורתיות, המשתמשות בקיטור כדי לחמם את האוויר סביבך, שמיכות סאונה אינפרא אדום משתמשות בקרינה אינפרא אדום רחוקה (FIR) כדי לחמם את גופך ישירות. FIR הוא סוג של אנרגיה שנספגת על ידי הגוף ומוסבת לחום. לאחר מכן חום זה מגביר את זרימת הדם, שיכולה לעזור להפחית דלקת ולקדם ריפוי.
לרוב שמיכות הסאונה האינפרא אדום יש יסודות חימום העשויים מסיבי פחמן השזורים בבד. אלמנטים אלה פולטים אשוח כאשר הם מחוממים, שנספגים על ידי הגוף.
זמן ההודעה: אוגוסט 27-2024
