ישנם שני חלבונים המסייעים לשמור על עור מתוח, חלק וללא קמטים, והחלבונים החיוניים הללו הם אלסטין וקולגן. עקב גורמים כמו נזקי שמש, הזדקנות וחשיפה לרעלנים הנישאים באוויר, חלבונים אלה מתפרקים. זה מוביל להתרופפות וצניחה של העור סביב הצוואר, הפנים והחזה. ניתן לענות על שאלה כמו כיצד למתוח את עור הפנים בדרכים הבאות.
הרגלי אכילה בריאים
אכילה בריאה היא אחת האפשרויות הנפלאות למיצוק עור הפנים. כדאי להוסיף הרבה מזונות עשירים בנוגדי חמצון לארוחות שלכם. בעזרת שימוש במזונות אלה, הגוף שלכם יסיר רדיקלים חופשיים ויסייע במיצוק הקולגן. למטרה זו, כדאי לאכול פירות כמו אבוקדו, ענבים, פסיפלורה ודבש. כדאי להימנע משתיית משקאות מוגזים, מלח מוגזם, מאכלים מטוגנים וצריכת אלכוהול.
מריחת קרמי פנים
אפשרות טובה נוספת היא מריחת קרם למיצוק העור. לדברי מומחי עור, קרם למיצוק העור המכיל קריזין, אצות וואקמה וקרטין, מסייע במיצוק העור. קרם המכיל ויטמין E משמש להזנת לחות לתאי העור ולמניעת קמטים בעור.
תרגילי פנים
אם מישהו מחפש שיטות כיצד למתוח את עור הפנים, פתרון אחד שעולה בראש כולם הוא תרגילי פנים. ישנם תרגילים שונים לפנים כדי למתוח את העור. אם יש לכם סנטר כפול, נסו להטות את הראש לאחור והפה צריך להיות סגור באותו רגע. בצעו זאת מספר פעמים תוך כדי מבט לתקרה. נסו לחזור על התרגילים מאות פעמים כדי לקבל עור מתוח יותר וללא קמטים.
שימוש במסכת פנים
יש מספר רב של מסכות פנים שניתן להכין בבית והן מספקות תוצאה מצוינת בכל הנוגע למתיחת עור הפנים. מסכת פנים עם בננה היא אופציה נהדרת למתיחת העור. להכנת מסכה זו, עליכם לקחת בננה מעוכה, שמן זית ודבש. ערבבו היטב ומרחו את המסכה על הפנים והצוואר. יש לשטוף במים קרים לאחר זמן מה. אפשרות נוספת למסכת פנים היא מסכת פנים עם שמן קיק. ניתן להכין את המסכה הזו על ידי ערבוב שתי כפות שמן קיק עם מיץ לימון או שמן לבנדר. לטיפול למתיחת העור, עליכם לעסות את המסכה בתנועות מעגליות כלפי מעלה על הצוואר והפנים. יש לשטוף אותה תחילה במים פושרים ולאחר מכן לשטוף אותה במים קרים. מסכות פנים אלו יכולות לשפר את האלסטין והקולגן, ובדרך זו, לסייע במתיחת העור.
את חייבת לנסות את השיטות האלה כדי להפוך את עורך למתוח, חלק ונטול קמטים.
זמן פרסום: 29 בנובמבר 2023
