ישנם שני חלבונים שעוזרים לשמור על העור מתוח, חלק ונקי מקמטים ואותם חלבונים חיוניים הם אלסטין וקולגן. עקב כמה גורמים כמו נזקי שמש, הזדקנות וחשיפה לרעלנים באוויר, חלבונים אלה מתפרקים. זה מוביל להתרופפות ולצניחה של העור סביב הצוואר, הפנים והחזה שלך. ניתן להתייחס לשאלה כמו כיצד להדק את עור הפנים בדרכים הבאות.
הרגלי אכילה בריאים
אכילה בריאה היא אחת האפשרויות הנהדרות למיצוק עור הפנים. כדאי להוסיף הרבה מזונות עשירים בנוגדי חמצון לארוחות. עם ניצול המזונות הללו, הגוף שלך יסיר רדיקלים חופשיים ויעזור בהידוק הקולגן. לשם כך כדאי לאכול פירות כמו אבוקדו, ענבים, פסיפלורה ודבש. כדאי להימנע משתיית משקאות מוגזים, תוספת מלח, מוצרי מזון מטוגנים וצריכת אלכוהול.
מריחת קרמי פנים
אפשרות טובה נוספת היא מריחת קרם מיצוק העור. לדברי מומחי עור, קרם מיצוק העור הכולל כריסין, אצות וואקמה וקרטין, מועיל בהפיכת העור שלך למתוח. קרם בעל ויטמין E משמש כדי לחות את תאי העור ולהפוך את העור ללא קמטים.
תרגיל עבור הפנים
אם מישהו מחפש שיטות איך להדק את עור הפנים, אחד הפתרונות שעולה בראש כולם הוא תרגילי פנים. ישנם תרגילים שונים לפנים למיצוק העור. אם יש לך סנטר כפול, נסה להטות את הראש לאחור והפה צריך להיות סגור באותו זמן. עשה זאת מספר פעמים על ידי התבוננות בתקרה. נסו לחזור על התרגילים במשך מאות פעמים כדי לקבל עור מתוח יותר וללא קמטים.
שימוש במסכת פנים
ישנן מספר רב של מסכות פנים שניתן להכין בבית והן מספקות תוצאה מצוינת בכל הנוגע למיצוק עור הפנים. מסכת פנים בננה היא אופציה מצוינת למיצוק העור. להכנת מסכה זו, אתה צריך לקחת פירה בננה, שמן זית ודבש. מערבבים אותם היטב ומרחים את המסכה על הפנים והצוואר. זה צריך להישטף עם מים קרירים לאחר זמן מה. אפשרות נוספת למסיכת פנים היא חבילת פנים עם שמן קיק. אתה יכול להכין את חבילת הפנים הזו על ידי ערבוב של שתי כפות שמן קיק עם מיץ לימון או שמן לבנדר. עבור טיפול מיצוק העור, עליך לעסות את החבילה הזו בתנועה מעגלית כלפי מעלה על הצוואר והפנים. תחילה יש לשטוף אותו במים פושרים ולאחר מכן לשטוף אותו במים קרירים. מסכות פנים אלו יכולות לשפר את האלסטין והקולגן ובדרך זו לסייע בהידוק העור.
אתה חייב לנסות את השיטות האלה כדי להפוך את העור שלך מתוח, נטול קמטים וחלק.
זמן פרסום: 29 בנובמבר 2023
