איך להפחית צלוליטיס ולבנות שרירים?

1. תזונה, אכלו יותר חלבון איכותי. שנית, גם צמיחת שרירים זקוקה למים, וחשוב לפתח את ההרגל הטוב של שתיית יותר מים בכל יום.

2. שמרו על מנוחה טובה ושפרו את איכות השינה. חוסר שינה ישפיע על גדילת השרירים והתאוששותם. סקר שערכו אנשים מסוימים מצא כי לנשים הסובלות מחוסר שינה לטווח ארוך, מדד מסת שריר (BMI) גבוה יחסית ומסת שריר נמוכה יותר בהשוואה לנשים שישנות מספיק.

3 לאחר ביצוע אימוני תחזוקה בסיסיים, ניתן להמשיך להשתמש באימוני כוח יחד עם צורת פעילות אירובית, אימון אירובי וריצה.

אבל עבור רבים מאיתנו, מה שחסר הוא לא הלב שרוצה להתאמן, אלא הזמן. וסיבולת אינה מספיקה, התנועה רק התחילה להיות עייפה כדי להחזיק מעמד, אם לגוף יש פציעות ישנות, בטעות גם יחזר ​​לעצמו.

עקרון עלייה במסת שריר: באמצעות טכנולוגיית שדה אלקטרומגנטי ממוקד בעוצמה גבוהה, מגרה את הנוירונים המוטוריים בשריר, 30 דקות של התכווצות פסיבית של שרירים מגבילה 20,000 פעמים, כלומר, שרירי הבטן/שריר העכוז עושים 20,000 כפיפות בטן/סקוואטים באופן פסיבי במשך 30 דקות.

עקרון אובדן שומן: פעילות גופנית להגביל את השרירים מגרה את חילוף החומרים של תאי שומן במהירות גבוהה.

תקופת הפלטפורמה של מסיבת הכושר שהתאמנה במשך זמן רב, לתוך תקופת הפלטפורמה לאחר שכמות השרירים לא יכולה לעלות, קצב השומן בגוף לא יכול לרדת, כדי שדבר הכושר ירגיש מוטרד.

אנשים עם פציעות ספורט, שאינם יכולים להתאמן מסיבות שונות, אך גם רוצים גוף בריא ומוצק.

EMSCULPT משתמש בטכנולוגיה המתקדמת ביותר - אנרגיה אלקטרומגנטית ממוקדת בעוצמה גבוהה, אשר מגרה ישירות את הנוירונים המוטוריים בשרירים בתדר גבוה ובכוח מגנטי גבוה, וגורמת ל-100% מהשרירים לייצר כיווץ קיצוני. כיווץ זה אינו מושג בעוצמה של פעילות גופנית רגילה. האפקט הסופי הוא הגדלת מסת השריר, מה שהופך את השרירים לחזקים ומוגדרים יותר. במקביל, פיסול גלים מגנטיים EMSCULPT מאיץ ליפוליזה ומפחית ביעילות תאי שומן.

בנוסף לפעולה ישירה על שומן, פיסול גלים מגנטי EMSCULPT יכול גם לשפר משמעותית את חילוף החומרים בגוף, ובכך למלא תפקיד ביצירת פער אנרגטי בשורש, ובכך למלא תפקיד בהפחתת שומן בגוף.

שיפור דחיפת שומן בבטן ובירכיים בשעות עמוסות עבור אנשים עם צווארון לבן ואנשים מצליחים;

אין צורך לשפר את התזונה או הרגלי הכושר כדי לראות תוצאות משביעות רצון.