היתרונות הבריאותיים של שמיכת סאונה אינפרא אדום

ישנם יתרונות בריאותיים רבים לשמיכה סאונה אינפרא אדום, כולל, ירידה במשקל, הקלה במתח שרירים, גמילה מרעלים, חילוף חומרים מוגבר ומערכת חיסון חזקה יותר. החום המבוקש והמתוזמן יגרום לגוף להזיע ולשחרר רעלים. התוצאה היא אובדן של עודפי שומן בגוף. יחד עם תזונה ופעילות גופנית, שמיכת הסאונה האינפרא אדום יכולה לשמור על מערכת חיסון בריאה ומשקל גוף. אובדן הרעלים יוצר מערכת חיסון בריאה ויכול להגביר את חילוף החומרים שלך המאיץ את שריפת השומן בגוף. הרפיה היא תוצאה נוספת של החום האינפרא אדום המשמש בשמיכה. החום הנשלט מרגיע ומרגיע שרירים כואבים ומאפשרים לגוף להמשיך לנוע במהירות וחזקה לאורך כל היום.
אמצעי זהירות לשימוש בשמיכות סאונה
הכנה: נקה את הגוף וודא שהעור נקי.
ללבוש משקל קל, סופג זיעה ובגדים נושמים.
תהליך שימוש: מורחים את שמיכת הסאונה שטוחה על המיטה או על קרקע שטוחה.
הפעל את הבקר והתאם לטמפרטורה נוחה (בדרך כלל בין 40 מעלות צלזיוס ל 60 מעלות צלזיוס).
שכב על שמיכת הסאונה, וודא שגופך נוח ושוכב שטוח.
התחל את שמיכת הסאונה והתאם את זמן השימוש בהתאם לצרכים האישיים. מומלץ להשתמש בו במשך לא יותר מ -15 דקות בפעם הראשונה ולהגדיל אותו בהדרגה לכ- 30 דקות.
עניינים הזקוקים לתשומת לב:
מים מתחדשים בזמן במהלך השימוש כדי למנוע התייבשות.
בסוף, ישבו תחילה ואז לאט לאט קמו כדי להימנע מסחרחורת פתאומית שנגרמה על ידי עמידה.
הימנע משימוש מוגזם ופעילות גופנית נמרצת כדי למנוע עייפות גופנית מוגזמת.
מצבים גופניים מסוימים (כמו הריון, יתר לחץ דם, מחלות לב וכו ') דורשים התייעצות עם רופא לפני השימוש.
4 、 שיטות תחזוקה לשמיכות סאונה
הוכחת לחות, הוכחת מכרסמים והוכחת זיהום: וודאו כי שמיכת הסאונה מאוחסנת בסביבה יבשה ונקייה כדי למנוע לחות וזיהום.
אחסון בטוח: לאחר השימוש, אנא מקם את המוצר במקום בטוח והימנע מהנחת חפצים כבדים עליו כדי למנוע קמטים, עיוות או נזק למעגל הפנימי.