מתמודד עם שיטות אנטי אייג'ינג לעור

אנטי אייג'ינג לפנים הוא תמיד תהליך רב-פנים, הכולל היבטים שונים כמו הרגלי אורח חיים, מוצרי טיפוח לעור ושיטות רפואיות. להלן כמה הצעות:
הרגלי אורח חיים בריאים:
שמירה על שינה מספקת, לפחות 7-8 שעות שינה באיכות גבוהה ביום, מסייעת בתיקון עור והתחדשות.
אכלו תזונה מאוזנת וצורכים מזונות עשירים בוויטמינים C, E ונוגדי חמצון, כמו פירות, ירקות ואגוזים, כדי להאט את הזדקנות העור.
פעילות גופנית קבועה משפרת את זרימת הדם, מקדמת חילוף חומרים ושומרת על העור במצב נעורים.
שמור על מצב רוח שמח ולהפחית את הלחץ, שכן לחץ יכול להאיץ את הזדקנות העור.
נכונות שלבי טיפוח לעור:
ניקיון: השתמש במוצרי ניקוי עדינים כדי לנקות ביסודיות את הפנים, להסיר לכלוך ושמן ולשמור על העור רענן.
לחות: בחרו במוצרי לחות המתאימים לסוג העור שלכם, מספקים לחות מספקת לעור ושומרים על גמישות העור וזוהר.
קרם הגנה: החל קרם הגנה כל יום כדי למנוע נזק ל- UV בעור ולהאט את הזדקנות העור.
שימוש במוצרי טיפוח לעור אנטי אייג'ינג: בחירת מוצרי טיפוח לעור המכילים רכיבים אנטי אייג'ינג (כמו חומצה היאלורונית, נגזרות ויטמין A, פוליפנולים תה, פפטידים וכו ') יכולה לעזור להאט את הזדקנות העור.
בנוסף לאלה, הם גם משתמשים במכוון בציוד יופי. לדוגמה, מכונות הפנים של ה- EMS RF יעילות מאוד ביציקה והרמת עור. מוצר הרמת עור חם בשנת 2024.